Bạn có đang kẹt trong những suy nghĩ tiêu cực? Nếu có, bạn có thể đang mắc phải Overthinking. Hãy cùng YMATE khám phá dấu hiệu và cách vượt qua Overthinking nhé! Overthinking là gì? Overthinking được dịch là suy nghĩ quá nhiều, đây là tình trạng một người bị chìm vào trong những suy […]
Cụm từ Overthinking đang dần được sử dụng phổ biến và xuất hiện nhiều trong xã hội, vậy hội chứng Overthinking này là gì? Hãy cùng YMATE tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến hội chứng này và dấu hiệu để bạn nhận ra mình đang gặp phải nó nhé. Overthinking là gì? Overthinking được […]
Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng, ảnh hưởng lớn đến cảm giác thỏa mãn và động lực của chúng ta. Tuy nhiên, sự lệ thuộc quá mức vào dopamine có thể gây trì hoãn và mất tập trung. Vì vậy mà hiện nay, càng có nhiều người tìm đến Dopamine Detox […]