Combo 5 Cuốn Nâng Niu Chính Mình

Combo 5 cuốn Nâng Niu Chính Mình – Stop Overthinking + Đừng Cố Làm Hài Lòng Tất Cả Mọi Người + Trân Trọng Bản Thân, Bạn Sẽ Là Phiên Bản Giới Hạn +Sự Tự Tin + Làm Việc Mình Yêu, Yêu Việc Mình Làm – YMATE

@ymatebooks

Học cách từ chối với mọi người nếu như bản thân thật sự không muốn, bảo vệ bản thân khỏi sự tiêu cực #ymatebook #fyp #xuhuongtiktok #booktok #phattrienbanthan

♬ Photograph sadvibes version – sadvibes🥀

Đối tượng phù hợp

– Người trẻ hay so sánh bản thân với người khác, dễ cảm thấy thua kém, không dám thể hiện cá tính riêng.
– Những ai luôn sống vì ánh mắt và kỳ vọng của người khác, sợ bị đánh giá, sợ làm phật lòng người xung quanh.
– Người thiếu tự tin, dễ dao động khi phải đưa ra quyết định, luôn nghi ngờ bản thân.
– Người thường xuyên overthinking, nghĩ quá nhiều nhưng lại hành động rất ít, tự làm khổ mình bằng những suy nghĩ tiêu cực.
– Người đang tìm kiếm sách self-help hay, sách chữa lành tâm hồn, sách kỹ năng sống, hoặc sách phát triển bản thân thực tế, dễ đọc, dễ áp dụng ngay.

Vấn đề của họ

– Không biết giá trị thật sự của bản thân, luôn cảm thấy mình không đủ giỏi, không đủ tốt, dễ tự ti khi so sánh với bạn bè hoặc những hình mẫu hoàn hảo trên mạng xã hội.
– Quá quan tâm đến suy nghĩ của người khác, làm gì cũng sợ bị đánh giá, dẫn đến không dám sống thật với mình.
– Thiếu tự tin khi nói lên suy nghĩ cá nhân, dễ thu mình lại trong các mối quan hệ.
– Suy nghĩ quá nhiều về những điều nhỏ nhặt, chưa kịp làm đã lo thất bại, tự dựng lên rào cản trong tâm trí.
– Chưa tìm được công việc thực sự phù hợp, không biết mình yêu thích điều gì, đi làm như một thói quen, không có cảm hứng.

Bộ sách này giải quyết vấn đề gì?

– Giúp bạn nhìn lại chính mình, nhận ra bạn không cần phải hoàn hảo hay giống ai cả, vì mỗi người đều là một phiên bản giới hạn không ai có thể thay thế. Khi trân trọng bản thân, bạn sẽ tự tin sống đúng với những gì mình có.
– Giúp bạn học cách từ chối, dám nói “không” và dám đứng lên bảo vệ cảm xúc của bản thân, không tiếp tục sống chỉ để làm vừa lòng tất cả mọi người.
– Hướng dẫn bạn thoát khỏi vòng xoáy overthinking, kiểm soát suy nghĩ, tránh tự làm khổ mình bằng những lo âu không đáng có.
– Trang bị công thức xây dựng sự tự tin từ bên trong, không phải thứ tự tin bề nổi, mà là sự tự tin gốc rễ khi bạn hiểu rõ mình là ai, mình có gì và mình muốn gì.
– Giúp bạn tìm ra công việc thực sự phù hợp, không phải công việc theo kỳ vọng xã hội hay gia đình, mà là công việc bạn có thể gắn bó lâu dài với niềm yêu thích và động lực tự nhiên.
– Đây không chỉ là bộ sách self-help tạo động lực, mà là cẩm nang thực tế giúp bạn tự chữa lành, xây dựng lối sống lành mạnh và sống đúng với giá trị cốt lõi của bản thân.

Giới thiệu từng cuốn sách Stop Overthinking

Cuốn sách giúp bạn gỡ rối tâm trí, học cách dọn dẹp những suy nghĩ thừa thãi, không sa đà vào kịch bản tiêu cực do chính mình dựng lên.
Khi ngừng overthinking, bạn sẽ bình tĩnh đối mặt với mọi tình huống, sống nhẹ đầu và tập trung vào hiện tại thay vì lo lắng mơ hồ về tương lai.

Đừng cố làm hài lòng tất cả mọi người

Một cuốn sách cần thiết cho những ai luôn sợ bị ghét, sợ làm người khác buồn, nên lúc nào cũng cố gắng vừa lòng tất cả.
Cuốn sách dạy bạn cách thiết lập ranh giới, biết nói “không” đúng lúc, bảo vệ cảm xúc và quyền lợi của chính mình mà không thấy áy náy.

Trân trọng bản thân, bạn sẽ là phiên bản giới hạn

Đây là bước đầu tiên trong hành trình yêu thương chính mình.
Cuốn sách giúp bạn nhận ra rằng bạn không cần phải hoàn hảo hay nổi bật để có giá trị.
Khi bạn học được cách trân trọng bản thân, sự tự tin sẽ đến tự nhiên từ chính những điều giản dị nhất thuộc về bạn.

Sự tự tin

Không phải ai sinh ra cũng có sẵn sự tự tin, nhưng sự tự tin hoàn toàn có thể rèn luyện.
Cuốn sách hướng dẫn bạn từng bước xây dựng sự tự tin thực sự, từ tư duy, giao tiếp cho đến hành động, để mỗi lần xuất hiện bạn đều cảm thấy thoải mái với chính mình.

Làm việc mình yêu, yêu việc mình làm

Khi đã yêu thương bản thân đủ đầy, bạn sẽ hiểu rằng công việc cũng cần phải phù hợp với chính mình.
Cuốn sách giúp bạn tìm ra điều mình thực sự yêu thích, định hướng công việc không chỉ để kiếm sống mà còn mang lại niềm vui và ý nghĩa lâu dài.

Vì sao nên sở hữu combo này?

– Đây là bộ sách phát triển bản thân toàn diện, giúp bạn chữa lành từ bên trong, xây dựng tư duy sống tích cực và hướng tới cuộc sống có ý nghĩa.
– Không lý thuyết dài dòng, nội dung ngắn gọn, thực tế, dễ hiểu và áp dụng ngay.
– Phù hợp cho người trẻ hiện đại, đặc biệt là học sinh, sinh viên, người mới đi làm hay những ai đang mất phương hướng trong cuộc sống và công việc.
– Mỗi cuốn đều có bài tập thực hành thực tế, đọc tới đâu áp dụng tới đó.
– Bộ sách đặc biệt phù hợp cho người hướng nội, người hay lo âu, suy nghĩ nhiều và thiếu tự tin.