Sẵn sàng để yêu – 43 câu hỏi để tìm kiếm hạnh phúc đích thực

Giới thiệu chung:

“Sẵn sàng để yêu” là một cuốn sách gồm 43 câu hỏi để biết bạn đã sẵn sàng cho tình yêu đến đâu.

Cuốn sách này là một hành trình khám phá bản thân, nơi bạn sẽ đối diện với những câu hỏi sâu sắc về phong cách yêu, điểm mạnh, điểm yếu của bản thân trong các mối quan hệ và con đường dẫn đến sự trọn vẹn đích thực.

Cuốn sách này dành cho:

• Người độc thân: Những người đang tìm kiếm tình yêu hoặc muốn hiểu rõ hơn về bản thân trước khi bắt đầu một mối quan hệ mới.
• Những người đang trong một mối quan hệ: Cuốn sách cung cấp các bài tập và câu hỏi giúp các cặp đôi khám phá sâu hơn về nhu cầu, mong muốn, và kỳ vọng của họ trong mối quan hệ.
• Những người muốn phát triển cá nhân: Dù bạn đang trong một mối quan hệ hay không, cuốn sách này giúp khám phá tâm lý cá nhân, nhận thức về cách mình yêu và nhận yêu thương.
  

Tác giả:

The School of Life là một tổ chức quốc tế tập trung vào giáo dục cảm xúc và triết lý cuộc sống, thành lập năm 2008 bởi triết gia và tác giả Alain de Botton cùng một nhóm các nhà tư tưởng và nghệ sĩ. Tổ chức này được thành lập với mục tiêu giúp mọi người đạt được sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân, các mối quan hệ, và cuộc sống nói chung.

“The School of Life là một tổ chức toàn cầu giúp mọi người có cuộc sống viên mãn hơn.

Chúng tôi tin rằng hành trình tìm kiếm sự viên mãn bắt đầu từ việc tự hiểu biết bản thân. Chỉ khi chúng ta hiểu rõ mình thực sự là ai, chúng ta mới có thể đưa ra những quyết định đáng tin cậy, đặc biệt là trong tình yêu và công việc.

Đáng buồn thay, các công cụ và kỹ thuật để phát triển sự tự hiểu biết bản thân và tìm kiếm sự viên mãn rất khó tìm – chúng không được dạy ở trường học, đại học hay tại nơi làm việc. Quá nhiều người trong chúng ta trải qua cuộc sống mà không thực sự hiểu điều gì đang diễn ra trong sâu thẳm tâm trí mình.

Đó là lý do tại sao chúng tôi tạo ra The School of Life; một nguồn tài nguyên giúp chúng ta hiểu chính mình, cải thiện các mối quan hệ, sự nghiệp và đời sống xã hội – cũng như giúp chúng ta tìm thấy sự bình yên và tận hưởng nhiều hơn trong thời gian rảnh rỗi. Chúng tôi thực hiện điều này thông qua các bộ phim, hội thảo, sách và quà tặng – cũng như thông qua một cộng đồng ấm áp và hỗ trợ lẫn nhau.”

Cuốn sách này sẽ giúp những gì?

Thông qua 43 câu hỏi và những bài luận đi kèm, “Sẵn sàng để yêu” sẽ giúp bạn thấu hiểu những sai lầm thường gặp trong các mối quan hệ, từ đó rút ra bài học cho chính mình. Cuốn sách đào sâu vào những khía cạnh quan trọng như ảnh hưởng của tuổi thơ, vai trò của sự tự trọng, sức mạnh của sự tổn thương và cách vượt qua những mô thức gắn kết không lành mạnh.

Cuốn sách này giống như một liệu pháp tâm lý, giúp chúng ta có được những nhận thức sâu sắc về bản thân và tình yêu. Dù có những nhận định thẳng thắn đến ‘tàn nhẫn’, nhưng chính sự chân thật đó đã giúp ta ‘nhìn nhận một cách trung thực’ nhiều điều từ mối quan hệ, tình yêu bản thân cho đến những ảnh hưởng từ tuổi thơ.

Khi chúng ta làm việc qua bảng câu hỏi và những bài luận đi kèm trong cuốn “Sẵn sàng để yêu”, chúng ta sẽ khám phá ra nhiều lý do khiến các mối quan hệ trở nên sai lệch, và làm thế nào để tránh những sai lầm này trong tương lai. Cuốn sách đề cập đến vai trò của sự tự ghét bản thân, ảnh hưởng của tuổi thơ, tầm quan trọng của sự dễ tổn thương, sự hấp dẫn của những người không thể tiếp cận được, và những cách tốt nhất để vượt qua những mô thức tự nghi ngờ và gắn kết không lành mạnh.

Tâm trí chúng ta là những nơi đầy rối rắm, ngay cả những người suy tư nhiều nhất cũng có thể không biết những điều cốt lõi về cách họ cư xử trong các mối quan hệ. Bảng câu hỏi này sẽ giúp chúng ta hiểu rõ bản thân hơn và giải phóng chúng ta để tìm kiếm tình yêu mà chúng ta xứng đáng.Những bài luận đi kèm bảng câu hỏi khuyến khích sự tự phản ánh: Chúng ta có hợp với bạn đời của mình không? Chúng ta có những mô thức gắn kết không làn h mạnh không? Chúng ta đã tự phá hoại cơ hội hạnh phúc của mình như thế nào?

Việc cộng điểm trong sổ ghi chép sau khi hoàn thành bảng câu hỏi có thể cho biết mức độ sẵn sàng của chúng ta đối với tình yêu và cách chúng ta có thể trở nên trưởng thành hơn về mặt cảm xúc trong các mối quan hệ.

“Sẵn sàng để yêu” không chỉ dành cho những ai đang tìm kiếm tình yêu, mà còn dành cho tất cả những ai muốn hiểu rõ hơn về chính mình để có được một mối quan hệ viên mãn. Hãy để cuốn sách này đi cùng bạn trong chuyến hành trình tìm kiếm hạnh phúc đích thực.

Mục lục

• GIỚI THIỆU
• BẢNG CÂU HỎI
• ĐIỂM SỐ & KẾT LUẬN

Một số trích dẫn hay từ sách “Sẵn sàng để yêu”:

“Đạt được sự trưởng thành thực sự là khi ta dám thừa nhận mong muốn thầm kín rằng người bạn đời sẽ nói với ta – có lẽ không phải lần đầu tiên trong ngày – rằng họ vẫn còn rất quan tâm đến ta.”

“…Nhưng chính sức hấp dẫn của sự bình yên ấy có thể khiến ta trì hoãn quá lâu việc tranh luận khi cần thiết – một chủ nghĩa hoà bình có thể đe doạ đến toàn bộ mối quan hệ. Vì tất cả chúng ta đều có những sự phức tạp và mù mờ riêng, đừng tưởng rằng tuần nào cũng trôi qua mà không có oán giận tích tụ.

Có thể là vì sự chậm trễ trong việc đáp lại lời nhờ mua một món đồ gia dụng; có thể ai đó đã hơi chậm trong việc bày tỏ sự đồng cảm với một nỗi đau; hoặc một người có cảm giác rằng bản thân luôn là người gánh vác nhiều hơn về mặt cảm xúc.”