Hành động ngay – 7 ngày chinh phục trì hoãn và tái tạo động lực phi thường

Giới thiệu chung:

“Hành động ngay – 7 ngày chinh phục trì hoãn và tái tạo động lực phi thường” là tập thứ hai trong bộ sách “Hiệu suất” của Thibaut Meurisse. Cuốn sách này tập trung vào việc giúp bạn vượt qua sự trì hoãn và lấy lại động lực để hoàn thành mục tiêu của mình. Nếu bạn thích các chiến lược dễ hiểu, các bài tập thực tế và cách hướng dẫn trực tiếp, bạn sẽ yêu thích cuốn sách này.

• Bạn thường xuyên trì hoãn công việc để cho ngày mai?
• Bạn có xu hướng tránh giải quyết các công việc không quan trọng để tránh các công việc có tính thử thách?
• Bạn luôn chờ đợi cơ hội thật hoàn hảo để bắt đầu một việc gì đó mặc dù bạn biết nó rất quan trọng?
• Bạn lo lắng, sợ thất bại, sợ không hoàn thành tốt công việc dẫn đến mọi thứ vẫn dẫm chân tại chỗ

Đây là cuốn sách giúp bạn hiểu rõ hơn về sự trì hoãn, nâng cao sự sáng suốt, phát triển khả năng tập trung nhạy bén, giải phóng đi nỗi sợ thất bại từ đó có thể hành động ngay và hoàn thành mọi việc.

Tác giả:

Thibaut Meurisse là một blogger, tác giả và nhà phát triển cá nhân, người sáng lập whatispersonal-development.org. Trên sàn Amazon, ông là tác giả của hơn 20 cuốn sách bao gồm cuốn sách bán chạy nhất đã bán được hơn 400.000 bản và đã được dịch sang hơn 30 ngôn ngữ bao gồm tiếng Pháp, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Đức, tiếng Ý, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Nga, tiếng Trung Quốc, tiếng Hàn Quốc và tiếng Thái Lan.

Bị ám ảnh bởi việc hoàn thiện bản thân và bị mê hoặc bởi sức mạnh của bộ não, sứ mệnh cá nhân của tác giả là giúp mọi người nhận ra tiềm năng đầy đủ của họ và đạt được mức độ thoả mãn và ý thức cao hơn.

Trên trang web của Thibaut Meurisse, ông viết các bài viết nghiên cứu sâu rộng để tìm kiếm các nguồn tài liệu tốt nhất và cũng chia sẻ kinh nghiệm cá nhân của mình để giúp các độc giả tìm ra con đường thú vị của sự phát triển bản thân.

Cuốn sách này sẽ giúp bạn:

Trong cuốn sách hướng dẫn thực tiễn này, bạn sẽ khám phá ra cách đối phó với sự trì hoãn hiệu quả hơn – chỉ trong bảy ngày! Mỗi ngày, bạn sẽ được cung cấp các bài tập đơn giản để giúp bạn hiểu rõ hơn về sự trì hoãn và vượt qua nó. Sau bảy ngày, bạn sẽ được trang bị một hệ thống đơn giản nhưng hiệu quả để giúp bạn hoàn thành những công việc quan trọng nhất.Ngay cả những người năng suất nhất trên thế giới cũng từng trì hoãn. Tất cả chúng ta đều mắc phải điều này, nhưng nếu bạn thấy mình trì hoãn nhiều hơn mức cần thiết, thì đã đến lúc phải hành động.

Cụ thể hơn, cuốn sách này sẽ hữu ích nếu bạn muốn:

• Giảm thiểu xu hướng trì hoãn và thực sự hoàn thành những công việc quan trọng nhất.
  
• Đạt được những mục tiêu đầy tham vọng hoặc ước mơ lớn đòi hỏi bạn phải nâng cao năng suất làm việc.
  
• Ngừng cảm thấy xấu hổ về bản thân vì không hoàn thành các nhiệm vụ bạn biết mình nên làm.
  
• Hiểu hơn về tâm trí của chính mình và phát triển nhận thức sâu sắc hơn về bản thân.
  

“Hành động ngay – 7 ngày chinh phục trì hoãn và tái tạo động lực phi thường” không hứa hẹn điều kỳ diệu, nhưng sẽ cung cấp cho bạn “công cụ” thiết thực để chiến thắng bản thân, chinh phục mục tiêu và hướng đến một cuộc sống thành công, viên mãn.

Mục lục:

• Ngày 1: Giải phóng tâm trí
• Ngày 2: Xác định lý do bạn trì hoãn
• Ngày 3: Hiểu sâu hơn về sự trì hoãn
• Ngày 4: Nâng cao sự sáng suốt
• Ngày 5: Phát triển khả năng tập trung sắc bén
• Ngày 6: Giải phóng nỗi sợ
• Ngày 7: Áp dụng thói quen hàng ngày và xây dựng tính kiên trì
• Sổ tay hướng dẫn hành động

Một số trích dẫn hay từ “Hành động ngay”:

“Tuy nhiên, chính khả năng thực hiện những việc cần thiết, đúng thời điểm, bất kể chúng có thú vị hay không, mới quyết định phần lớn những gì chúng ta có thể đạt được trong cuộc sống.”

“Vượt qua sự trì hoãn đòi hỏi bạn phải nhận ra rằng không có phiên bản “bạn” ở bất cứ tương lai nào có thể gánh các gánh nặng của nhiệm vụ ở hiện”

“Hãy nhớ, bạn là một người học hỏi không ngừng nghỉ. Bạn có khả năng học hết mọi kỹ năng mà bạn mong muốn. Điều duy nhất có thể ngăn cản bạn chính là nỗi sợ không đủ năng lực để hoàn thành nhiệm vụ, nỗi sợ không làm tốt công việc.”