Tag Archives: Overthinking

Overthinking Là Gì? 5 Cách Đơn Giản Để Thoát Khỏi Vòng Lặp Tâm Trí

Overthinking

Trong nhịp sống hiện đại, hội chứng overthinking, hay còn gọi là suy nghĩ quá mức, đang trở thành một vấn đề tâm lý phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Nhiều người thường xuyên bị mắc kẹt trong vòng xoáy của những suy nghĩ lặp đi lặp lại, trăn trở về quá khứ […]

Stop Overthinking – Bí Quyết Sống Tự Do, Không Âu Lo

Stop overthinking - Bí quyết sống tự do, không âu lo

Overthinking là cụm từ dùng để chỉ những người suy nghĩ quá mức, khiến họ bị cuốn vào vòng xoáy không có điểm dừng của chính những suy nghĩ trong đầu. Người mắc phải overthinking thường rơi vào trạng thái lo lắng, căng thẳng và mệt mỏi, luôn bận rộn với những suy nghĩ vô […]